Zeolite在饱和后，其选择性吸附能力或交换能力将消失，因此，沸石必须通过再生来使其吸附和交换能力得以复原，使沸石可以再次循环使用，这样不仅节省了成本，而且对环境没有污染。饱和吸附沸石的再生如今成为研究的热潮，目前，物理法、化学法、电化学法和生物法是沸石再生的主要方法。
第一，在天然沸石吸附有机物质后，通过燃烧，用惰性气体反向吹扫使其再生。使用物理再生的方法，第一是由于温度的上升，可以去除孔隙中的吸附物;第二是空隙可以畅通，比表面积能够恢复，沸石表面的某些阳离子可以激活，使许多可交换离子展现在沸石表面，因此沸石再循环。马万山等对沸石进行物理再生，将处理过的沸石颗粒进行干燥，在650℃下燃烧20min后，去除了被吸附的有机染料，使沸石得以再生;对环境而言，此类方法不会造成环境的二次污染，并且再生效果较好。
第二，在沸石通过吸附饱和后，将其浸入化学试剂或溶液中，然后洗净并干燥以再生沸石。再生过程通常情况下首先洗涤、过滤，接着用再生液冲洗，然后用纯水冲洗，最后干燥。一般采用KCl、NaCl、HCl或NaOH等溶液或两两组合。冯灵芝等研究了对饱和沸石的再生实验，结果表明，温度对沸石的再生效果影响最大，其次是pH值，沸石再生程度也受浸泡时间和再生盐浓度的影响。随着浸泡时间的增加，再生效果增加。张璐等采用0．1mol/L的HCl溶液在高温条件下解吸饱和天然沸石，可以很好地回收氨氮资源。在所研究的实验条件下，再生液的温度越高，沸石的再生越有利，氨氮的回收率最高能达到82%，沸石再生率可高达69%。
第三，吸附后沸石通过电解NaCl溶液再生，该机理包括:①当NaCl溶液电解时，沸石中的NH4+被较高浓度的Na+所取代，进而加速了吸收;②由于通过电极的直接氧化以及NaCl的电解，产生了HClO、Cl2、ClO－，它们对氨氮产生了间接氧化的作用，使得氨氮转化为N2，进而加速了解吸。
第四，目前，吸附铵沸石的再生方法是沸石生物再生方法的主要研究，沸石往往是一种附着于微生物上生长的载体，并且在微生物的作用下，沸石可以吸附大量铵，从而得到生物再生。
